Helena Primic Helena Primic

Zdravje otroka: Ne pozabi na izjemno moč začimb

Si vedela, da so začimbe ne le močnejši antioksidanti kot sadje in zelenjava, temveč tudi najmočnejši antioksidanti na planetu? Če si zagovornica naravnega zdravljenja, obvezno preberi ta članek!

Read More
Helena Primic Helena Primic

BLOG: »V dobro otrok«

Fraza »v dobro otrok« je še prevečkrat zlorabljena v ločitvenih in poločitvenih postopkih tudi iz strani državnih institucij. Več v blogu!

Read More
Helena Primic Helena Primic

Kako se izogniti izgorelosti?

Preveri, katera pravila je dobro vključiti v samohranilsko življenje, če se želiš izogniti izgorelosti, ki je pri samohranilkah bolj pogosta kot pri mamah, ki živijo v partnerstvu.

Read More
Helena Primic Helena Primic

Moč odpuščanja z metodo ho'oponopono

Če si se pripravljena (do)končno posloviti od zamer, ki so se razrasle v tebi, si lahko pomagaš s starodavno havajsko in zelo učinkovito zdravilno metodo ho'oponopono. Več v članku!

Read More
Helena Primic Helena Primic

Krpanje odnosa je pomembnejše od popolnosti

V vseh odnosih prihaja do razpok. To so vsi tisti trenutki, ko se v odnosu med tabo in otrokom izgubi občutek povezanost, zaupanja, varnosti, vrednosti, sprejetosti in ljubljenosti. Kako ponovno vzpostaviti varno čustveno navezanost?

Read More
Helena Primic Helena Primic

Zakaj moraš nujno imeti petletni načrt?

Kako zelo v detajle lahko gremo s svojimi načrti in za koliko let vnaprej je dobro načrtovati svoje življenje? V članku preveri, zakaj je pomemben petletni načrt in kako ga dobro sestaviti.

Read More
Helena Primic Helena Primic

Z bivšim se kregava zaradi otrok

Se z bivšim še vedno prepirata zaradi vzgoje in skrbi za otroke? V članku preveri, kako se uspešno iztrgati iz tega začaranega kroga, ki še bolj kot ločenima staršema škodi predvsem otrokom.

 

Read More
Helena Primic Helena Primic

Ločitveni posttravmatski sindrom

Kakšni so znaki PTS-ja in kako se lotiti celjenja, sem vprašala terapevtko za zdravljenje travme, strokovnjakinjo za transformativno mediacijo, kraniosakralno terapijo in reintegracijo Alenko Palian.

Read More
Helena Primic Helena Primic

Kaj je dušna higiena?

Kako skrbeti za svojo dušo v teh težkih “Epstein časih” oziroma katere so tiste pasti, v katere se lahko ujameš in se jim je zato dobro izogniti? Preveri v članku.

Read More
Helena Primic Helena Primic

Meditacija za krepitev notranje varnosti

V tej meditaciji boš spoznala svoj notranji kraj, kamor se lahko vračaš znova in znova. Vsakič, ko si zmedena in razpršena. Vsakič, ko iščeš prave odgovore. Vsakič, ko si osamljena in se počutiš neljubljena. Vsakič, ko te je strah in se ne počutiš varno.

Read More