Zdravje otroka: Ne pozabi na izjemno moč začimb
Si vedela, da so začimbe ne le močnejši antioksidanti kot sadje in zelenjava, temveč tudi najmočnejši antioksidanti na planetu? Če si zagovornica naravnega zdravljenja, obvezno preberi ta članek!
Deljeno skrbništvo: 4 najpogostejši urniki
V članku preveri prednosti in slabosti štirih preizkušenih oblik urnikov deljenega skrbništva, ki jih že uporabljajo drugi ločeni starši.
Pomagaj si z brezplačnim psihološkim svetovanjem
Si vedela, da se lahko v 18 krajih po Sloveniji naročiš na povsem brezplačno psihološko svetovanje, za katerega ne rabiš ne napotnice ne zdravstvene kartice? Več v članku.
BLOG: »V dobro otrok«
Fraza »v dobro otrok« je še prevečkrat zlorabljena v ločitvenih in poločitvenih postopkih tudi iz strani državnih institucij. Več v blogu!
Kako se izogniti izgorelosti?
Preveri, katera pravila je dobro vključiti v samohranilsko življenje, če se želiš izogniti izgorelosti, ki je pri samohranilkah bolj pogosta kot pri mamah, ki živijo v partnerstvu.
Sproščeno sama na potovanje z otroki
Če boš upoštevala nasvete v članku, se lahko to poletje odpraviš sama na počitnice z otroki veliko bolj sproščena in opogumljena.
BLOG: Hvaležna za vse zavrnitve in NE-je
Vsakič, ko sem bila osebno ali poslovno zavrnjena, so se v meni oglasili močni dvomi vase. V blogu preveri, kaj mi je za vedno spremenilo življenje!
Moč odpuščanja z metodo ho'oponopono
Če si se pripravljena (do)končno posloviti od zamer, ki so se razrasle v tebi, si lahko pomagaš s starodavno havajsko in zelo učinkovito zdravilno metodo ho'oponopono. Več v članku!
8 načinov za hitrejše polnjenje šparovčka
Preveri osem načinov, s katerimi lahko otroku pomagaš hitreje napolniti njegov šparovček, da bo varčevanje (in pametno zapravljanje) še bolj zabavno. Ter zelo finančno poučno!
Top 8 pozitivnih afirmacij za samohranilke
Izkoristi zdravilnost in čarobnost pozitivnih afirmacij, ki so namenjene prav samohranilkam! Naj stečejo čez tebe in sprožijo skrivnostne zdravilne procese…
Krpanje odnosa je pomembnejše od popolnosti
V vseh odnosih prihaja do razpok. To so vsi tisti trenutki, ko se v odnosu med tabo in otrokom izgubi občutek povezanost, zaupanja, varnosti, vrednosti, sprejetosti in ljubljenosti. Kako ponovno vzpostaviti varno čustveno navezanost?
Kako si povrniti notranjo varnost po nasilju v odnosu?
Poleg zunanje varnosti je treba obvezno poskrbeti tudi za notranjo varnost oziroma občutek varnosti v sebi, ki ti ga je nasilen bivši partner povsem porušil. Kako, preveri v članku.
Zakaj moraš nujno imeti petletni načrt?
Kako zelo v detajle lahko gremo s svojimi načrti in za koliko let vnaprej je dobro načrtovati svoje življenje? V članku preveri, zakaj je pomemben petletni načrt in kako ga dobro sestaviti.
Z bivšim se kregava zaradi otrok
Se z bivšim še vedno prepirata zaradi vzgoje in skrbi za otroke? V članku preveri, kako se uspešno iztrgati iz tega začaranega kroga, ki še bolj kot ločenima staršema škodi predvsem otrokom.
BLOG: Slovo od podobe idealne mame
Pri celjenju materinske rane je zelo pomembno, da najprej ozavestiš globoko in pogosto skrito hrepenenje po popolni mami. Več v blogu.
Ločitveni posttravmatski sindrom
Kakšni so znaki PTS-ja in kako se lotiti celjenja, sem vprašala terapevtko za zdravljenje travme, strokovnjakinjo za transformativno mediacijo, kraniosakralno terapijo in reintegracijo Alenko Palian.
Izredna socialna pomoč: Za koga, v katerih primerih in kdaj ne?
Na MDDSZ smo preverili, kdo lahko zaprosi za izredno denarno socialno pomoč, kdaj si upravičena do nje in kdaj ne. Več v članku!
Kako najceneje prenoviti svoj dom?
Preveri, kako se lahko lotiš spomladanske čistilne akcije in hkrati najcenejše prenove svojega doma.
Kaj je dušna higiena?
Kako skrbeti za svojo dušo v teh težkih “Epstein časih” oziroma katere so tiste pasti, v katere se lahko ujameš in se jim je zato dobro izogniti? Preveri v članku.
Meditacija za krepitev notranje varnosti
V tej meditaciji boš spoznala svoj notranji kraj, kamor se lahko vračaš znova in znova. Vsakič, ko si zmedena in razpršena. Vsakič, ko iščeš prave odgovore. Vsakič, ko si osamljena in se počutiš neljubljena. Vsakič, ko te je strah in se ne počutiš varno.