Pet 100% naravnih hranilnih mask za obraz

Poletje (vročina, potenje, morska sol in klor…) izsuši povrhnjico kože, zato jo je septembra obvezno treba dodatno nahraniti in to ne glede na tip kože. Preveri pet tradicionalnih receptov iz celega sveta za 100% naravne hranilne maske za obraz, ki bodo tvoji od poletja izsušeni in utrujeni koži povrnile vlago, mehkobo ter zdrav sijaj.

In ne pozabi: Od hranilne maske za obraz boš imela največ koristi, če bo koža topla in pore razširjene. To najlažje dosežeš tako, da si masko naneseš na obraz medtem, ko se kopaš v kadi. Sproščenost med razvajanjem v kadi bo še dodatno poskrbela za boljši izkoristek maske.

Porcelanasta polt kot Japonke

Že antične civilizacije so poznale zdravilno, vlažilno in mehčalno moč medu. Japonke, ki slovijo po porcelanasti polti, ga obožujejo predvsem zaradi njegovih belilnih lastnosti in zmožnosti povrnitve sijaja kože.

Ker je med (to velja samo za nesegret oz. surov med!) poln mineralov, vitaminov in aminokislin, kožo mehča in hrani, hkrati pa jo nežno očisti in ščiti pred bakterijami. Ker poleg tega tudi zadržuje vlago in pomirja razdraženo kožo, je idealna sestavina jesenske hranilne maske za obraz.  

  • Maska iz medu in rumenjaka: V posodici dobro zmešaj en rumenjak in dve žlici medu. Po želji lahko dodaš tudi žličko kefirja. Masko nanesi na obraz in pusti delovati od 15 do 20 minut, nato kožo temeljito speri z mlačno vodo.

Hrana za kožo iz sadja

Izpostavljenost soncu, morski in bazenski vodi izsuši povrhnjico kože ne glede na njen tip. Zato je lahko koža po dopustu videti starikava in utrujena – kot posušeno jabolko ali suha sliva.

Zato izkoristi hranila, ki jih vsebuje tropsko sadje, in poskrbi, da bo tvoja koža tudi jeseni napeta in gladka kot zrel ter sijoč svež sadež. Vitamini, hranljive maščobe in nežne sadne kisline bodo poskrbele za naravno nego suhe ter občutljive kože, da bo zopet mehka in gladka.

  • Maska z avokadom za občutljivo kožo: Jedilno žlico zmečkanega zrelega avokada zmešaj z nekaj kapljicami olivnega ali mandljevega olja. Masko pazljivo vmasiraj na kožo na obrazu in jo pusti delovati približno pol ure. Nato jo nežno obriši z obraza in si kožo umij z veliko mlačne vode.

  • Maska z banano za vse tipe kože: Polovico banane pretlači v kašo, ki ji primešaj žličko mandljevega, olivnega ali arganovega olja. Dodaš lahko tudi nekaj pretlačenega mesa zrelega avokada. Ko je zmes gladka, jo v debelem sloju nanesi na obraz in pusti učinkovati najmanj 20 minut. Masko speri z obilo mlačne vode, koži pa povrni pH s tonikom.

Kraljevska nega kot Kleopatra

Mleko vsebuje beljakovine, encime in vitamine, ki krepijo elastičnost kože in spodbujajo nastajanje celic. Maščoba in kislina v mleku pa kožo pomirjata, ji vrneta zaščitni maščobni plašč in jo ščitita pred škodljivimi vplivi iz okolja. Ni čudno, da se je v mleku kopala celo Kleopatra.

Zato izkoristi moč mleka (ki mora biti obvezno ekološko in surovo!) in mlečnih izdelkov, iz katerih si lahko v domačem udobju pripraviš odlične hranilne maske za utrujeno in izžeto kožo.

  • Indijska maska: Za hranilno masko za obraz, ki je znana med Indijkami, potrebuješ tri žlice drobno mletih oreščkov, eno žlico mandljevega olja in dve žlici mleka. Vse sestavine dobro premešaj in nanesi na kožo na obrazu. Masko pusti delovati 20 minut, nato jo nežno speri z mlačno vodo.

  • Maska s skuto: Masko s skuto, ki je še posebej primerna za suho kožo, pripraviš tako, da sto gramov polnomastne skute zmešaš z rumenjakom in eno žličko olivnega olja. Masko nanesi na obraz in jo pusti delovati slabe pol ure. Ta »čarobna« maska deluje zelo osvežujoče in odpravlja nežno pordelost kože, zato je več kot idealna za kožo po vročem in suhem poletju.

Helena Primic

Next
Next

Ajurvedska pravila za zdravo jesen