Kaj storiti s seksualno energijo?
Seksualna energija je v resnici najbolj sveta energija, s katero je tako tudi treba ravnati - sveto. Tudi takrat, ko nimaš partnerja in si samska. Zato se Kraljica v tebi zagotovo ne bo strinjala s priložnostnim seksom, prijateljem za seks in podobnimi hitrimi rešitvami, ko v sebi začutiš močno hrepenenje po dotiku, poljubu, seksu … moškem. Globoko v sebi to itak veš: Ona hoče Moškega, ne pa moškega/dečka, ki te je pripravljen za eno noč ali en dober seks spremeniti v kos privlačnega mesa.
Kaj torej storiti s seksualno energijo, ki se dviga v tebi, ob sebi pa nimaš partnerja ali vsaj potencialnega partnerja, v katerega bi jo lahko usmerila in jo skupaj z njim raziskovala? Ali si vedela, da lahko seksualno energijo transformiraš v izjemno močno energijo, ki ti lahko pomaga doseči zastavljene cilje, manifestirati sanje in doživeti globoka stanja zavesti? Tovrstne transformacije so se posluževale številne slavne osebe, kot na primer Nikola Tesla, Leonardo Da Vinci, Ivana Orleanska, Beethoven, Richard Wagner in drugi.
Kako se lotiti transformacije seksualne energije in katerih pravil se je treba držati?
Ne zatiraj je. Bistvo transformacije seksualne energije ni v tem, da ko začutimo intenzivno seksualno vzburjenje, da ga čim prej potešimo ali gremo v drugo skrajnost - seksualno energijo v sebi zanikamo, jo poskušamo potlačiti ali kakorkoli od nje zbežati. Seksualne energije ne moremo ustvariti in uničiti, lahko jo samo začutimo in transformiramo.
Pot do boga. Ko nas prevzame seksualna energija, imamo večjo domišljijo, smo bolj pogumni, odločni in vztrajni, ustvarjalnost pa dobesedno zacveti, četudi se vsega tega morda niti ne zavedamo. Zato sprejmi seksualno energijo v sebi kot naravni del sebe, ki ti omogoča povezavo z izvorno energijo življenja, ne pa kot nižjo silo, nad katero se je treba dvigniti. Največji učitelji svete seksualnosti se strinjajo, da je zavestna in dušno globoka seksualnost (četudi jo prakticiraš sama oziroma brez partnerja) pot do samega boga oziroma Vira.
Seksualni post. Preden se lotiš transformacije seksualne energije, najprej razišči svoj odnos do seksulnosti. To je najlažje storiti s seksualnim postom, ki naj traja najmanj sedem dni. V času seksualnega posta opazuj, kaj se dogaja v tebi. Se je želja po seksu zmanjšala ali povečala? Kaj se zgodi, ko seksualnih želja ne zadovoljim? Ali s pomočjo orgazmov bežim od bolečine? Bodi nežna do sebe in se brez obsojanja samo opazuj, kot bi opazovala travno bilko na travniku. Morda boš opazila, da te seksualna energija preliva kot val, kot orgazmi brez fizičnih stimulacij.
Tantrično zadrževanje orgazma. Gre za zelo staro tantrično prakso, pri kateri se v primeru samske ženske z samozadovoljevanjem pripelješ do skrajne točke tik pred orgazmom in se tukaj ustaviš. Brez orgazma. Tudi čez deset minut ali pol ure ne! To vajo lahko ponavljaš večkrat, toda moraš paziti, da se zares pravočasno ustaviš. Priporočljiva je predvsem za ljudi, ki jih muči depresija ali kronična utrujenost.
Orgazmična vizualizacija. Bistvo te vaje je, da se že pred seksualno izkušnjo (v dvoje ali solo) odločiš, kam bi rada usmerila seksualno energijo - na kateri cilj oziroma izkušnjo, ki bi jo rada doživela, uresničila, manifestirala. Ko boš tik pred orgazmom, si vizualiziraj sebe, kako si to že dosegla oziroma kako to že imaš, ob navalu orgazma pa vso seksualno energijo usmeri v ta izbrani cilj. Tibetanski misticizem to opisuje kot ustvarjanje oblike misli oziroma tulpa.
Dihaj skozi seksualno energijo. Zavestno dihanje je vsestransko uporabna tehnika, ki ima izjemne transformativne in zdravilne moči. Ko gre za seksualno transformacijo, lahko zavestno dihanje uporabiš za to, da še bolj polno začutiš in načrtno premikaš seksualno energijo po svojem telesu.
Vsakič, ko v sebi začutiš naval seksualne energije, nežno vdihni, z vsemi celicami začuti seksualno energijo, ki se nabira v tvojem telesu, nato pa počasi izdihni in pri tem izpuščaj to energijo izven svojega telesa. Pri tem se lahko poigraš in seksualno energijo iz genitalij pošlješ višje po telesu - jo kot v kundalini dviganju sprejmeš vase skozi nožnico, z njo potuješ po hrbtenici in skozi srce ter z izdihom izven sebe skozi vrh glave. Ta tehnika je še posebej priporočljiva, če je tvoja sakralna čakra (kjer je tudi center seksualne energije) izven ravnovesja.
Helena Primic